Ricordo ancora il giorno in cui sentii che la mia vita stava per prendere una piega avventurosa. Ero con alcuni miei amici al mare in un giorno di primavera. Avevamo marinato la scuola e nel tentativo di guadare un fiumiciattolo che sfociava nel mare, caddi rovinosamente, scivolando su una pietra liscia dall’umido. Tornai indietro fradicio e frastornato, perseguitato dal pensiero incessante e doloroso di aver fallito,  di essere goffo e grasso. Avevo solo voglia di sparire. Vi starete chiedendo: “cosa c’entra tutto ciò con la mia professione di Mental Coach?“

Tutto. Dipende tutto da quel momento: quel giorno avevo sentito crescere dentro me una profonda e rabbiosa frustrazione o ovviamente la mia autostima stava toccando il fondo. Continuavo a sentire una voce dentro di me che insistentemente mi diceva: ”fai schifo, non vali niente“.

Ci dormii sopra, con l’idea di riprovare il giorho successivo. Arrivato sul posto, da solo, rifeci tutto da capo e questa volta attraversai il fiume in modo quasi magico , senza commettere alcun errore. Riuscivo a sentire il battito del mio cuore, il respiro ed il silenzio della voce malevola, la quale evidentemente in quest’occasione non aveva nulla da ridire.

 Mentre saltavo da una pietra all’altra non ero più goffo, non mi concentravo sui miei piedi e tanto meno sull’acqua sotto di me. Il mio focus era la sponda  opposta del fiume. A quel punto, tutto era dalla mia parte: il Sole che mi abbracciava ed il vento di mare coi suoi profumi unici e trascinanti.

Flow: ero entrato nel flusso.